Träning ska vara kul.
Annars är det inte roligt.
Här händer det
80+
livepass per vecka
Välj din känsla
23
olika koncept
Här är det okej att komma som du är. Peppad, trött eller mitt emellan.
Här kan du släppa planering och krav. Vi guidar och du följer med på ditt sätt.
Träning á la tapas. Känn efter. Plocka. Och njut.
Fem ställen. Fem upplevelser.
Big One
Salen där all energi tar plats. Här ryms både tempo, styrka, puls och teknik. Stämningen är lika hög som takhöjden oavsett om du kliver in för första gången eller vill utmana dig till nya höjder.
200 m2 energi
Soft Room
Platsen för balans och närvaro. Här är tempot oftast lägre, rörelserna kontrollerade och atmosfären lika harmonisk som musiken.
Lugn rörelse
Pulse Zone
Byggd för tempo och uthållighet. Ett jämnt flöde där pulsen får styra och kommer av sig själv. Lätt att komma igång, lätt att hålla i. När rytmen tar över och allt annat försvinner.
Din puls
WOD Cage
Platsen där tempo och styrka möts. Pressa dina gränser eller hitta nya kreativa sätt att träna på. Funktionellt från topp till tå.
Testa gränser. Flytta dom.
Circuit
Busenkelt, tryggt och energifyllt på samma gång. Här följer du flödet i ditt tempo. Helkropp i rörelse, utan stress.
Enkelt och lätt att följa.
Sjuhärads
största
utbud
Online
Live
Virtuell
Virtual
Utanför våra livepass kan du träna när och hur du vill.
Online
Runt en tredjedel av våra pass kan du köra hemifrån.
Tillsammans
Ett schema. Flera alternativ.