The cave 3.0
Nyinvigning 3 februari kl 16-20
Välkomna med hela familjen! Upplev nya träningsmöjligheter med toppnördig kabelutrustning. Vi släpper dessutom 100 medlemskap redan 16 januari!
Snittar och tilltugg
Ingen fest utan Ebbas mumsiga tilltugg. Njut av fantastiska snittar, tilltugg och bakelser. Här ska det njutas denna festliga dag!
Testa din styrka - i detalj
Vi tar ner vår unika ForceDecks till undervåningen “The Cave” där du får chansen att se över din knäböj eller marklyft. Få parametrarna du inte visste att du ville ha och utveckla din teknik genom värdefull data.
Prova-på-pass
Under dagen kommer vi festa till det med massor av träningsglädje för alla som vill prova på.
16.00-16.25 – Tabata
16.30-16.55 – YinYoga
16.30-16.55 – Functional Core
17.00-17.25 – Bodypump
17.00-17.25 – Pilates
17.00-17.25 – Indoor Walking
17.30-17.55 – Strength Development
17.30-17.55 – Yoga
18.00-18.25 – Shapes
18.00-18.25 – Cycling
18.00-18.25 – Bodybalance
18.30-18.55 – Bodycombat
18.30-18.55 – Indoor Walking
18.50-19.20 – Functional Training
19.00-19.25 – Sprint
19.00-19.25 – Crossgym
19.00-19.25 – Step for fun
19.20-19.50 – Functional Core
19.30-19.55 – Crossgym
19.50-20.05 – Stretch & Mind
GOODIEBAGS
TILL DOM 100 FÖRSTA SOM BESÖKER OSS PÅ PREMIÄREN
Det gäller att vara snabb! Det finns 30 goodiebags för barn och 70 för vuxna. Först till kvarn!
DJ-Dilan kommer!
Ingen fest utan rätt musik, eller hur? DJ-Dilan kommer och höjer stämningen upp till taket!
Barnens tävlingar
Låt barnen utmana sig i små tävlingar. Såklart med roliga vinster som ett minne för dagen.
Ponnyridning
Under dagen låter vi barnen få känna sig som en riktig cowboy för en dag. Ponnyridningen kommer och levererar härliga leenden för alla hästälskare.
Popcornmaskin
Vi bjuder såklart på mumsiga popcorn från vår populära popcornmaskin.
Korv med bröd till barnen
Här ska inget barn gå hungrig! Vi bjuder på korv och bröd under hela dagen.
TÄVLINGAR
MED PRISER VÄRDE 25.497 KR
Var med i flertal tävlingar och få chansen att vinna riktigt fina priser! Vi lottar också ut grymma priser i allt från månadskort, spabehandlingar till fina presentkort.
Vem har starkast greppstyrka?
Var med och tävla vem som är den starkaste mannen och kvinnan när det gäller greppstyrka.
📌 Var: På övervåningen i Heath and performance lab.
🏆 Vinst: Ett flak Nocco och 1,8 kg whey protein.
Vem har snabbast reaktion?
Hur snabb är du egentligen? Här får du tävla och utmana dina reflexer.
📌 Var: På övervåningen i Heath and performance lab.
🏆 Vinst: 1000 kr i presentkort i spasalongen.
Godis & tipspromenix
Gå tipspromenix på Genki och tävla om storpriset! Självklart är det fritt fram till godisskålarna för både stora och små. Men håll i hatten! Utslagsfrågan är en lurig en.
📌 Var: Tipspromenaden börjar på entréplan och fortsätter runt i gymmet.
🏆 Barnpriset: En plats i crossgym kids
🏆 Vuxenpriset: 10 st PT-express
Lös kluringen
En liten kluring kommer om denna realistiska fettklump.. Ha hjärnan beredd så kanske det blir du som vinner!
📌 Var: Loungen
🏆 Barnpriset: 500 kr i presentkort i butiken.
🏆 Vuxenpriset: 1000 kr i Health & performance lab.
Barnens lotteri!
Under dagen kan barnen vara med och tävla i roliga tävlingar där dom får chansen att vinna mumsiga saker. Alla som är med är samtidigt med i en utlottning om leksaker och annat skoj!
📌 Var: Cirkelytan på entréplan.
🏆 Barnpriser: Allt från leksaker, squishmallows till mumsiga godisar.
PROVA-PÅ-PASS
MASSOR AV 25 MIN PASS HELA DAGEN
Vi bjuder på allt från Bodypump till Yin-Yoga. Ta med din kompis och testa på!
16.00-16.25 – Tabata
16.30-16.55 – YinYoga
16.30-16.55 – Functional Core
17.00-17.25 – Bodypump
17.00-17.25 – Pilates
17.00-17.25 – Indoor Walking
17.30-17.55 – Strength Development
17.30-17.55 – Yoga
18.00-18.25 – Shapes
18.00-18.25 – Cycling
18.00-18.25 – Bodybalance
18.30-18.55 – Bodycombat
18.30-18.55 – Indoor Walking
18.50-19.20 – Functional Training
19.00-19.25 – Sprint
19.00-19.25 – Crossgym
19.00-19.25 – Step for fun
19.20-19.50 – Functional Core
19.30-19.55 – Crossgym
19.50-20.05 – Stretch & Mind
TESTER I LABBET
KÄNN PÅ SVERIGES MEST OMFATTANDE TESTCENTER
Testa allt från 3D-kamera, reaktionstester, avancerade styrketester och mycket mer. I vissa moment har du även möjlighet att vinna riktigt fina priser.
Är du inte medlem? Förhandsboka här. Alltid 40 dagar öppet köp!
Bemannat
Öppet
Fri parkering
100 m från buss
031-352 00 00