Träning ska vara kul.
Annars är
det inte
roligt.
Här händer det
80+
livepass per vecka
Välj din känsla
23
olika koncept
Här är det okej att komma som du är. Trött, peppade eller mitt emellan.
Här kan du släppa planering och krav. Vi guidar och du följer med på ditt sätt.
Träning á la tapas. Känn efter. Plocka. Och njut.
Fem ställen. Fem upplevelser.
Big One
En sal med variation. Här ryms både tempo och teknik, puls och styrka. Energin är hög och inbjudande. Oavsett om du kliver in för första gången eller vill pressa dig längre.
200 m2 energi
Soft Room
En sal för fokus och närvaro. Här är tempot ofta lägre, rörelserna kontrollerade och upplevelsen lugnare. Här växer formen inifrån.
Lugn rörelse
Pulse Zone
Byggd för tempo och uthållighet. Ett jämnt flöde där pulsen får styra och kommer av sig själv. Lätt att komma igång, lätt att hålla i. När rytmen tar över och allt annat försvinner.
Din puls
WOD Cage
Rå, funktionell träning där styrka och tempo möts. För dig som vill pressa gränser och trivs när det känns på riktigt.
Testa gränser. Flytta dom.
WOD Cage
Rå, funktionell träning där styrka och tempo möts. För dig som vill pressa gränser och trivs när det känns på riktigt.
Testa gränser. Flytta dom.
Circuit
Trygg och energifylld träning där du följer flödet i ditt tempo. Helkropp i rörelse, utan stress.
Enkelt och lätt att följa.
Sjuhärads
största
utbud
Online
Live
Virtuell
Sjuhärads
största
utbud
Online
Live
Virtuell
Virtual
På dina villkor.
Virutal
Utanför våra livepass kan du träna när och hur du vill.
Online
Runt en tredjedel av våra pass kan du köra hemifrån.
Tillsammans
Ett schema. Flera alternativ.
Online